Der ultimative Guide zum Peeling: So gelingt der perfekte Selbstbräuner

Lukas Fuchs vor 19 Stunden Hautpflege 3 Min. Lesezeit

Ein schöner, gleichmäßiger Teint dank Selbstbräuner ist der Traum vieler. Doch was tun, wenn die Sonne auf sich warten lässt? Das Geheimnis eines gelungenen Fake-Tans liegt im richtigen Peeling. In diesem Artikel erfährst du, wie du dein Peeling für den Selbstbräuner optimierst – für ein makelloses Ergebnis!

Warum ein Peeling vor dem Selbstbräunen wichtig ist

Ein Peeling ist ein essenzieller Schritt in deiner Selbstbräunungsroutine. Es entfernt abgestorbene Hautzellen und schafft eine glatte Oberfläche, sodass der Selbstbräuner gleichmäßig aufgetragen werden kann und natürlich aussieht. Ohne ein gründliches Peeling kann es leicht zu Flecken und ungewollten, unregelmäßigen Verfärbungen kommen.

Der richtige Zeitpunkt für das Peeling

Ideal ist es, das Peeling 24 Stunden vor dem Auftragen des Selbstbräuners vorzunehmen. So hat deine Haut genug Zeit, sich zu regenerieren und erst mal zu beruhigen, sodass der Bräuner optimal wirken kann.

Die besten Peeling-Varianten für ein perfektes Ergebnis

Es gibt verschiedene Arten von Peelings, die sich für die Vorbereitung auf Selbstbräuner eignen:

Mechanische Peelings: Diese enthalten kleine Körnchen, die die abgestorbenen Hautzellen sanft abtragen. Du kannst solche Peelings ganz einfach selbst herstellen oder im Handel kaufen.
Chemische Peelings: Diese arbeiten mit Fruchtsäuren oder Enzymen und lösen die Hautschüppchen schonend, ohne die Haut abzureiben. Hier gibt es viele Informationen zu chemischen Peelings.
Homemade Peelings: Eine Mischung aus Zucker und Olivenöl kann ebenfalls ein effektives Peeling ergeben. Einfach einmassieren, kurz einwirken lassen und dann abspülen.

So machst du ein effektives Peeling

Folge diesen Schritten für ein perfektes Peeling:

Schrubbe deine Haut mit dem Peeling in sanften, kreisenden Bewegungen. Achte besonders auf trockene Stellen wie Ellenbogen oder Knie.
Spüle das Peeling gründlich mit warmem Wasser ab und tupfe die Haut sanft trocken.
Trage anschließend eine feuchtigkeitsspendende Lotion auf, um die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Tipps für die Anwendung von Selbstbräuner nach dem Peeling

Jetzt, wo deine Haut optimal vorbereitet ist, geht es an den Selbstbräuner. Beachte folgende Tipps:

Verwende Latexhandschuhe, um unschöne Flecken auf deinen Händen zu vermeiden.
Beginne mit etwa einer erbsengroßen Menge des Selbstbräuners und arbeite dich gleichmäßig von den Beinen bis zum Oberkörper vor.
In regelmäßigen Abständen kannst du deine Hände und anderen Stellen wie Knie und Ellenbogen mit einem Schwamm oder Pinsel nachbearbeiten, um eine gleichmäßige Farbe zu erzielen.

Pflege nach der Anwendung

Um die Haltbarkeit deines Selbstbräuners zu verlängern, solltest du 24 Stunden nach der Anwendung auf Seifen und Peelings verzichten. Achte darauf, deine Haut gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Auf die richtige Ernährung achten

Eine gesunde Ernährung kann ebenfalls dazu beitragen, dass deine Haut strahlend schön aussieht. Achte auf diese Nahrungsmittel:

Wasser: Trinke ausreichend Flüssigkeit, um die Haut hydratisiert zu halten.
Obst und Gemüse: Besonders Karotten, Tomaten und Paprika fördern eine gesunde Haut.
Gesunde Fette: Avocados und Mandeln sorgen dafür, dass deine Haut geschmeidig bleibt.

Fazit

Ein Peeling vor der Anwendung von Selbstbräuner ist unerlässlich, wenn du ein strahlendes, gleichmäßiges Ergebnis erzielen möchtest. Mit den richtigen Mitteln und einer ordentlichen Vorbereitung schaffst du die perfekten Voraussetzungen für einen makellosen Selbstbräunungseffekt. Vergiss nicht, deine Haut anschließend gut zu pflegen! So bleibt der Bräuner länger erhalten und du fühlst dich rundum wohl.